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七草粥

長かったお正月休み(冬休みかなぁ)も終わり、
7日から仕事開始です

のんび~りしすぎて、気付いたら2kgも体重増
やばいですね~
ゴムの服しか入んないんじゃないの

でもでも
7日って七草粥の日じゃない
いやいやー
先人の知恵??は素晴らしいですね
暴飲暴食に飽きた、この1月7日にお粥なんて。

しめしめ、あっさりお粥で体を軽くしよう
ってことで、お昼に七草粥作りました

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農産直売所で買ってあった七草に、
ちょいと物足んないかなと、ささみ&卵を足し、
クコの実&ごまをトッピングしてみました。

ついでに即席大根漬
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昆布茶をまぶしてもみもみ
柚子がなかったので、伊豆でとってきたみかんで

う~うまいよー。
お陰ですっきりした気分で仕事出来ました
夕食前に体重測ったら900g減
毎日お粥にするかねぇ。

ともあれ今日から少しずつ体重戻さねば~
増えるのは簡単だけど、ホント減らないねー

皆さんは七草粥食べましたか





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コメント

食べましたよ~七草がゆ

あ、その前に、、、遅ればせながら
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします

ぐっちさんファミリーの2013年が
益々 楽し嬉し美味し な1年でありますように

カレルちゃんトカイ君 着物姿 可愛い~~

投稿: ぽろはは | 2013年1月 8日 (火) 15時02分

ブロク゛で拝見したご馳走の数々、そりゃ増えるわけです

お粥やお茶漬けは実際より量が少ないのでダイエットにもなるらしいですよ。台湾とか朝はお粥ですモンね

クコの実入りで薬膳ぽくってGood、私は胡麻と柚子を切らしませんです。
お仕事始めだそうで、ますますのご活躍を・・・

投稿: kattiiかあさん | 2013年1月 8日 (火) 17時36分

遅ばせながらおめでとうございます。
今年も宜しくお願いします☆
相変わらず料理上手なぐっちさん。美味しそー!
リックも9.5キロになり2人でデブチン街道まっしぐら
やっぱりお粥かな?!

投稿: rinko | 2013年1月 8日 (火) 18時16分

こんにちは。モモパパです。
しまった~。
七草粥のことすっかり忘れてました~。
いつもなら毎年食べるのに。
今からでも遅くないかな。

投稿: モモのパパ | 2013年1月 9日 (水) 07時05分

明けましておめでとうございます。

何を隠そう(隠す必要も無いですが)7日は誕生日なんです。
だから七草粥は食べたことがないです。
ブクブクと太ってくるのはそのせいかな?(笑)

投稿: しんじ | 2013年1月10日 (木) 18時44分

♪ ぽろははさん ♪

着物、意外と似合いますよね
ぽろ君もすごく立派になりますよ~

七草粥食べたけど、健康になるんでしょうか~???

投稿: ぐっち | 2013年2月 4日 (月) 10時02分

♪ kattiiかあさん ♪

柚子を入れると風味UPで美味しそうですね
陳皮みたいな感じでしょうね~
正月太りはちっとも改善されません

投稿: ぐっち | 2013年2月 4日 (月) 10時04分

♪ rinkoさん ♪

リック君、もうあってもわからないかも(爆)
私も正月太りが全然解消されず、
さらに旧正月太りしそうです

投稿: ぐっち | 2013年2月 4日 (月) 10時06分

♪ モモのぱぱさん ♪

ぱぱさん、お料理上手だから、
お粥なんてちゃちゃちゃっでしょう
たまには胃のお掃除にいいですよね。

投稿: ぐっち | 2013年2月 4日 (月) 10時07分

♪ しんさん ♪

めちゃくちゃ遅いですが・・・
お誕生日おめでとうございますー
しんさんは茶粥???
奈良ホテルの朝ごはんってそれですよね

投稿: ぐっち | 2013年2月 4日 (月) 10時09分

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